Sportska Masaža – Varijanta Massage Center
Dobrodošli u Varijanta Massage Center
Izvodi se nakon treninga ili dugotrajnog napornog rada mišića
Sportska masaža može se koristiti pre ili posle neke sportske ili druge fizičke aktivnosti. Najveća prednost koju sportska masaža može da pruži je njeno korišćenje sa ciljem oporavka nakon vežbanja i drugih teških fizičkih aktivnosti.
Sprečava nastanak mlečne kiseline, ili istu otklanja ukoliko je došlo do njenog nagomilavanja
Kada dobijete duboku masažu mišića, vaši mišići su u stanju da se oslobode mlečne kiseline. Sportska masaža obezbeđuje da se pore na membranama vaših tkiva otvore, izbacujući otpadne materije napolje, a usisavajući hranljive materije unutar mišića. Teško je na pravi način istegnuti sve mišiće u vašem telu.
Fiziološko delovanje sportske masaže je slično kao i fiziološko delovanje obične masaže. I ovde se koriste klasični zahvati, ali su oni posebno modifikovani za primenu na sportistima. Masaža omogućava i brže i potpunije odstranjivanje svih nepoželjnih ili štetnih posledica zbog pojačane fizičke aktivnosti. Ova masaža opušta periferni nervni sistem i njome se poboljšava prokrvljenost mišića.