Hipertonus je stanje preterane napetosti mišića uzrokovano pojavom miogeloza u ramenom i vratnom delu leđa. Miogeloze, ili ,,trigger points“, predstavljaju nakupljenu mlečnu kiselinu u mišićima u vidu kvržica koje ometaju normalnu cirkulaciju limfe i krvi, a samim tim i razmenu materija i otklanjanje toksina, što za poslediicu može imati vrtoglavicu, umor, razdražljivost, nesanicu i glavobolju. Nepravilan položaj tela, preterana konzumacija namirnica koje zakiseljavaju organizam (rafinisani šećeri, meso i mlečni proizodi), prekomerno vežbanje i stres su glavni uzročnici pojave hipertonusa.

Najbolja preventiva za hipertonus je masaža i sve tehnike koje imaju toplotni efekat (hot stone, zagrevanje…), promena ishrane, ravnomerno vežbanje i istezanje, kao i uvođenje magnezijuma u ishranu. Rezultati masaže zavise od tehnike terapeuta – prekomeran pritisak može uzrokovati modrice i podlive, dok se nedovoljnim pritiskom miogeloze mogu samo razdražiti. Preporučujemo uvek masažu celog tela jer se na taj način ostvaruje bolji efekat razbijanja bolnih tačaka.

Varijanta Massage Center se nalazi u Čubrinoj 4, u centru Beograda, na Topličinom vencu, blizu Knez Mihajlove ulice. Radimo svakog dana od 10am do 11pm.

Dobrodošli!

 

Vaša

Varijanta Massage center