Procenjuje se da 80% žena iskusi simptome PMS-a kao što su naduvenost, grčevi, razdražljivost i promene raspoloženja.
Masaža može pomoći ublažiti mnoge od ovih simptoma i smanjiti uticaj PMS-a na vaš svakodnevni život.
- Masaža može pomoći u oslobađanju nadimanja i zadržavanja vode povećavajući cirkulaciju i pomoći kod limfne drenaže. To omogućava telu da brže povrati prirodnu ravnotežu vode.
- Hormonske promene tokom PMS-a mogu negativno uticati na nivo stresa i napetosti tako da masaža pomaže pri oslobađanju od toga.
- Da biste poboljšali raspoloženje, izaberite aromaterapiju. Ona može poboljšati vaše raspoloženje, opustiti živce i poboljšati vaše blagostanje.
- Masaža je odlična za ublažavanje grčeva u mišićima, kako za skeletne mišiće tako i za unutrašnje mišiće. Opuštajuća, umirujuća masaža može pomoći u oslobađanju menstrualnih grčeva i oslobađanju endorfina koji smanjuju bol u telu i poboljšavaju raspoloženje.
- Drugi simptom PMS-a su kožni problemi. Bilo da je suva, masna ili sklona aknama, mnoge žene primećuju promenu na svojoj koži kao simptom PMS-a. Masaža je savršena za poboljšanje zdravlja kože povećanjem cirkulacije.
Ako patite od PMS-a svakog meseca, ne čekajte dok vas simptomi ne nadjačaju kako biste zakazali masažu.
Varijanta Massage center se nalazi u Čubrinoj 4 na Topličinom vencu, u blizini Knez Mihajlove ulice i Kalemegdana, u centru Beograda. Radimo svakim danom od 10 am do 11 pm.
Dobro došli.