Hipertonus je stanje preterane napetosti mišića uzrokovano pojavom miogeloza, koje se mogu javiti u ramenom i vratnom delu leđa. Miogeloze ili ,,trigger points“ predstavljaju nakupljenu mlečnu kiselinu u mišićima u vidu kvržica koje ometaju normalnu cirkulaciju limfe i krvi, a samim tim i razmenu materija i otklanjanje toksina, što za posledicu može imati vrtoglavicu, umor, razdražljivost, nesanicu i glavobolju. Nepravilan položaj tela, preterana konzumacija namirnica koje zakiseljavaju organizam (rafinisani šećeri, meso i mlečni proizodi), prekomerno vežbanje i stres su glavni uzročnici pojave hipertonusa.

Najbolja preventiva za hipertonus je masaža i sve tehnike koje imaju toplotni efekat (hot stone, zagrevanje…), promena ishrane, ravnomerno vežbanje i istezanje, upotreba saune, kao i uvođenje magnezijuma u ishranu. Rezultati masaže zavise od tehnike terapeuta – prekomeran pritisak može uzrokovati modrice i podlive, dok se nedovoljnim pritiskom miogeloze mogu samo razdražiti. Preporučujemo uvek masažu celog tela jer se na taj način ostvaruje bolji efekat razbijanja bolnih tačaka.

Varijanta Massage Center se nalazi u Čubrinoj 4, u centru Beograda, na Topličinom vencu, blizu Knez Mihajlove ulice. Radimo svakog dana od 10 am do 11pm. Za sve informacije možete nas kontaktirati na broj 066222433.

Dobrodošli!

 

Vaša

Varijanta Massage center