Šta je Shiatsu masaža & Varijanta Massage center

Home / Massage / Šta je Shiatsu masaža & Varijanta Massage center
Šta je Shiatsu masaža & Varijanta Massage center

Šta je Shiatsu masaža & Varijanta Massage center

Masaža shiatsu je drevna istočnjačka metoda koja se primenjuje već 5000 godina. Nastanak se vezuje za Japan iako izvori dostižu i do kineskih tradicionalnih oblika masaže. U Evropi je doživela popularnost pedesetih godina prošlog veka. Šiacu tehnika svoju suštinu bazira upravo na harmoniji jinga i janga, aktivne i pasivne sile, koje se smenjuju i dopunjuju. Iz te ravnoteže proističe pet životnih elemenata: voda, vatra, zemlja, drvo i metal. Telo i organi su vezani za određene elemente i disbalans protoka energije dovodi do njihovog oboljevanja.

Shiatsu je japanska kovanica, nastala od dve reči SHI – što znači prst i ATSU – što znači pritisak. Dakle shiatsu znači “ pritisak prstima “. Temelji se na teoriji protoka “ životne energije “ koja kruži našim telom specijalnim energetskim kanalima, tzv. meridijanima. Ta “ životna energija “, naziva se Chi u Kini ili Ki u Japanu. Nedovoljan tok Ki unutar tela manifestuje se umorom, fizičkim bolom, depresijom, emocionalnom uznemirenošću, ukočenošću, glavoboljama i mnogim drugim problemima.

Za korekciju ovih neuravnoteženosti koriste se različite tehnike Shiatsu-a.  Duž meridijana nalaze se specifične energetske tačke, koje se nazivaju Tsubo, gde je Ki najaktivnija. Na tim mestima blokade se najjasnije osećaju i tu se energija može osloboditi. Tsubo su iste tačke kao u kineskoj akupunkturi. Ima ih 365, ali se ne koriste sve tačke u praksi.

Shiatsu tretman se najčešće obavlja na podu, na strunjači  u trajanju od 60 minuta. Masaža se izvodi na podu zbog opuštajućeg efekta zemljine energije.

Pri samom izvodjenju masaže najčešće se koriste šake, dlanovi i ruke za pritiskanje, lupkanje, istezanje, trljanje, tapšanje, gnječenje, izvlačenje i istezanje. Uobičajeno je i da se koriste laktovi, podlaktice, kolena ili stopala na većim površinama. Sve zavisi o kom delu tela se radi, na koji način i koliko intenzivno treba izvršiti pritisak. Masaža nije bolna, ni neprijatna, jer je od vitalne važnosti da i terapeut i korisnik budu u pravom odnosu razmene energije koja prija. Potrebno je pre tretmana obavezno se upoznati sa zdravstvenim stanjem osobe. Broj tretmana zavisi od problema klijenta.  Ako je energija veoma neefikasna potreban je već broj tretmana. Preporučuje se serija od 6 tretmana, a nekada je potrebno i učestalija primena terapija u zavisnosti od problema koji se rešavaju.

Dejstva masaže:

  • stimuliše i reguliše varenje
  • opušta mišiće
  • reguliše izlučivanje hormona
  • povećava cirkulacija telesnih tečnosti ( krv i limfa )
  • pomaže izlučivanju toksina iz tela
  • stimuliše funkciju unutrašnjih organa
  • povećava vitalnost, izdržljivost i energiju
  • smanjuje krvni pritisak
  • jača imuni sistem

Najčešća pojava nakon shiatsu masaže je osećaj hladnoće koji obično nestaju nakon perioda od 10-tak minuta. To je pokazatelj da je metabolizam usporen, odnosno u telu imate previše masti i šećera. Nakon masaže se telo polako vraća u ravnotežu i šalje energiju na mesta na kojima ih u telu nije bilo dovoljno. Deo tela koji je imao puno energije sada je ima manje i tako nastaje osećaj hladnoće. Kod osećaja topline je drugačiji uzrok. Dolazi do prekida protoka energije na određenom delu tela i kada se taj prekid otkloni, energija počne kružiti punom snagom. Retko može doći do pojave kašljanja, kijanja,psećaja umora ili povećane emotivnosti. Sve ovo je samo posledica regeneracije, koja vodi ka ozdravljenju.

Shiatsu masaža pomaže kod:

  • hroničnog zamora
  • stresa
  • glavobolje
  • nesanice
  • problema kičme ( cervikalni i lumbalni sindrom )
  • sportskih povreda
  • respiratornih problema ( astma, bronhitis, sinusitis, infekcije )
  • stomačnih problema
  • menstrualnih problema

Shiatsu masaža je kontraindikovana kod:

  • srčanih bolesnika
  • multiple skleroze
  • maligniteta ( raka )
  • osteoporoze
  • trudnoće
  • febrilnih stanja
  • mensturalnog ciklusa
  • tuberkuloze

Varijanta Massage center se nalazi u Čubrinoj 4, u centru Beograda, na Topličinom vencu, u blizini Knez Mihajlove i Rajićeve ulice. Radimo svakog dana od 10 am do 11 pm.Za sve informacije možete nas pozvati na broj 066222433.

 

Dobrodošli!

 

Vaša Varijanta Massage center